Ранний послеродовой период

Если для рождения здорового ребенка и для здоровья матери требуется соблюдение определенных правил поведения и режима во время беременности и родов, то не менее важно выполнение определенных правил и в послеродовом периоде. Можно хорошо провести беременность и потом испортить жизнь и себе, и своему ребенку.

Ранний послеродовой период

Исключительно важно в этом периоде соблюдение чистоты. Уход за половыми органами — подмывание их легким дезинфицирующим раствором — осуществляет в родильном доме акушерка. Однако сама родильница тоже должна внимательно выполнять правила личной гигиены.

Особое внимание надо обратить на руки: руками можно инфицировать и половые органы, и грудные железы, и ребенка. Поэтому, во-первых, не надо их загрязнять, т. е. касаться половых органов или выделений из влагалища; лазать руками в рот, вынимая кусочки застрявшей пищи, — во рту всегда имеются микроны; выполнять грязную работу по дому вскоре после Выписки; необходимо аккуратно вытирать заднепроходное отверстие последействия кишечника. Утром, вечером, каждый раз перед едой, после посещения уборной и особенно тщательно — перед каждым кормлением ребенка, а также перед сцеживанием молока — руки надо вымыть с мылом и вытереть чистым полотенцем.

По выписке домой надо продолжать подмываться 2 раза в день кипяченой теплой водой, причем и до и после подмывания руки тоже тщательно вымыть. Ежедневно надо обмываться до пояса. Принять общий душ можно через неделю после выписки.

Так как выделения из влагалища продолжаются до 3—4 недель, то необходимо, особенно в первые 2 недели после родов, класть на постель под простыню клеенку, а сверх простыни — маленькую простынку или подкладку. Белье надо менять не менее одного раза в 5 дней. При ходьбе в первые 2 недели надо носить прокладку из гигроскопической ваты, обернутой в марлю, или из старой полотняной материи, хорошо выстиранной и проглаженной.

Несоблюдение чистоты в послеродовом периоде может повести к воспалению внутренних половых органов, к развитию мастита, к кожным заболеваниям ребенка и даже к септическому заболеванию его.

Для правильного течения послеродового периода, кроме чистоты, огромное значение имеет состояние нервной системы: женщину надо оберегать от всяких сильных переживаний и раздражений, и она сама должна стараться быть спокойной, так как все волнения и переживания ведут к изменению молока или даже потере его, что губительно отражается на ребенке.

При совершенно нормальном течении родов уже в первый день к вечеру можно повернуться на бок, на четвертые сутки разрешается сидеть, на пятые — вставать и немного пройти по комнате. Более раннее вставание и особенно подъем тяжести может привести к опущению влагалища и матки, что поведет к дальнейшей патологии половой сферы. Полезно со второй недели проводить легкие физические упражнения, они укрепляют общее состояние и содействуют обратному развитию матки.

Питание женщины после родов должно быть таким же разнообразным, калорийным и высококачественным, как и при беременности. Однако состав пищи должен быть изменен. Снимается ограничение на мясные продукты, соль и жидкости. Наоборот, количество жидкостей — молоко, фруктовые соки — надо несколько увеличить (но не чрезмерно). В большом количестве надо употреблять витамины — фрукты, овощи. Так же, как и во время беременности категорически запрещены все спиртные напитки в любом количестве и некоторые вкусовые вещества — горчица, уксус, перец.

Относительно количества принимаемой пищи остается в силе общее положение — не переедать, не перегружать желудок, но отнюдь не голодать.

Строгое соблюдение режима дня так же необходимо после родов, как и до родов. Ложиться спать, вставать, кормить ребенка, принимать пищу, гулять, купать ребенка, гулять с ним — все это надо делать строго по часам, в одно то же время. Это содействует правильному функционированию организма матери и организма ребенка. Именно исполнение этих положений, т. е. строгое распределение всех действий по часам, — является первым воспитательным моментом, содействующим выработке определенных условных рефлексов у ребенка, делающим его спокойным и способствующим его нормальному развитию. А это — первостепенная задача матери и ее счастья.

Особенного внимания требует уход за молочными железами. Их надо ежедневно обмывать теплой водой с мылим, а перед кормлением обтирать сосок стерильной ваткой, смоченной в слабом растворе борной кислоты или в чистой кипяченой воде. Дотрагиваться до сосков руками нельзя. Если ребенок плохо сосет и в груди остается много молока, его надо сцеживать, поглаживая железу по направлению к соску, а не разминая ее. При появлении трещин сосков необходимо сразу же обратиться к врачу для лечения и с особенной тщательностью следить за чистотой, так как попадание в ранку инфекции приводит к маститу.

Также надо сразу обратиться к врачу при появлении кровянистых выделений, при повышении температуры, при появлении боли в животе. Если все протекает благополучно, то приблизительно через неделю после выписки, надо пойти в женскую консультацию к своему участковому врачу и систематически посещать его в течение 8 недель.

Начинать половую жизнь после родов можно не раньше, чем через 6—7 недель, и только после осмотра врачом, с его разрешения.

This entry was posted in Беременность and tagged , , . Bookmark the permalink.