Гигиена женщины. Часть 3. Гигиена девочки в период полового созревания

Особенного внимания требует период полового созревания. Месячные, как мы уже говорили, начинаются в наших широтах в 14—15 лет. Для того, чтобы появление крови из половых органов не наносило подростку большой психической травмы, необходимо тактично спокойно предупредить ее о возможном начале менструаций, а при появлении их научить пользоваться менструальной прокладкой.

Гигиена девочки в период полового созревания

Прокладки надо менять не реже двух раз в день или больше в зависимости от количества теряемой крови. Использованную подвязку следует сжигать. В этот период надо чаще менять белье, стараться воздерживаться от сильного физического напряжения; во время занятий физкультурой не надо прыгать, бегать, танцевать, ездить верхом и на велосипеде. Нельзя охлаждать ноги, сидеть на холодных камнях, купаться в реке и в море. Надо избегать также переутомления и дополнительных нагрузок.

Хотя месячные начинаются в 14—15 лет, способность к вынашиванию и рождению полноценного ребенка наступает не ранее 18 лет. Если в эти годы — от 14 до 18 лет — девушка плохо питается, чрезмерно работает, ведет неправильный образ жизни или если она часто болеет, то и общее, и половое развитие ее задерживается, что впоследствии может привести к серьезным ненормальностям со стороны половой сферы. Этот возраст является самым ответственным, а соблюдение гигиенических требований в это время совершенно необходимо.

This entry was posted in Беременность and tagged . Bookmark the permalink.